れいちぇ

お悩み解決・ライフハック・まとめ記事

2015-02-15から1日間の記事一覧

気分の落ち込み対処法!速攻で効く3段解決法

気持ちが落ち込んでどうしようもない時ってありませんか? 好きな人にぎゅっと抱きしめられて「大丈夫だよ」と言われる。 大好きな趣味で、心や頭をいっぱいにできる。 ・・・などの対処法がとれる人は、そちらで大丈夫だと思います。 しかし「ひとりでなんとか…

【断捨離】自分に必要のないもので不幸になっていないか