2ヶ月で−8kgのダイエットに成功!絶対に失敗しないダイエットの秘訣

やりましたー! 当初の目標通り体重8kg減のダイエットに成功しました! ダイエット62日目:体重-8.3kg 身長165㎝/体重58kg→身長165㎝/体重49.7kg 体重が40kg代なんて10年以上ぶり!! 最近は50kg~53kgくらいの体重で満足していた状態でした。 20代の頃は40kg代が当たり前だったので、このままの状態をキープしていけ…